מסעה של האנטי גיבורה היא תזה ואפשרות המהווה סירוב נדיב לעלילה ההירואית והליניארית המוכרת לנו.

בעוד שבתרבות ה׳זרחת-הצלחת׳ חונכנו להיות גיבורים, לכבוש, להשיג, לתקן ולחזור עם אוצר-
האנטי גיבורה מציעה תנועה הפוכה,
ויתור מודע על נרטיב הניצחון לטובת גבורת הנוכחות.
 

האנטי גיבורה מייצגת תודעה נקבית המעדיפה שהייה על פני מטרה,
ומעגליות על פני קו ישר.

​

היא אינה פועלת מתוך רצון להכרעה, אלא נמדדת בנשימה ובנכונות לשהות
במרווח שבין הסיפור הישן לזה שטרם נולד.

בתוך הריק שנפער בין התיאוריות, היא מגלה שההווה אינו רעיון אלא חוויה חיה.
​​

 

פרימה במקום פריצה: השלת ארכיטיפים
 

המסע שלנו הוא תהליך של פרימה במקום פריצה. ​

אנו לומדות להניח לארכיטיפים המפעילים אותנו, 
׳המושיעה׳, ׳הכל-יודעת׳ או ׳הקורבן׳ -
ולעבור מניהול חיצוני להנהגה פנימית שקטה.

במקום לפרוץ קדימה אל עבר יעד, אנו פורמות את השכבות שהסביבה הכתיבה לנו, ומחזירות לעצמנו את היכולת לבחור במקום להחליט.

 

הפצע המחונן והצלקת כעדות
 

בלב המסע ניצב ׳הפצע המחונן׳.
האנטי־גיבורה אינה נלחמת בצלליה או בפצעיה ואינה מנסה להחלים מהם במובן של מחיקה;
היא מתיישבת לצידם ורואה בהם את מוריה.

 

הצלקת כמפתן

בניגוד לגיבור השב מהקרב עם אות ניצחון, האנטי־גיבורה אינה נושאת את הצלקת כמדליה אלא כעדות.
היא אומרת: "הנה המקום שבו נשארתי פתוחה״.

הצלקת הופכת למפתן, אזור מעבר - מקום שבו העור למד נשימה אחרת - 
והלב הוכשר לתנועה הבאה. 

​​​​​​​














 

☽ גוף שירה 
     כתיבה סומטית פואטית ☾

 

הבאת הלב והגוף לאותו הזמן

גוף שירה הוא המנוע הסומטי המפעיל את מסע האנטי גיבורה.
זוהי דרך עבודה גופנית רגשית ויצירתית המבוססת על הקשבה, חישה והתמרה.

המטרה היא הבאת הלב והגוף לאותו הזמן, בעדנה ובתשומת לב, מתוך הבנה ש כולנו משוררים כשאנחנו מבטאים את מהותנו בעולם.

 

מהי כתיבה סומטית?
 

הכתיבה הסומטית של ׳גוף שירה׳ איננה כותבת על הגוף,
אלא - הגוף הוא זה שכותב אותה.
היד הכותבת הופכת לאיבר תפיסה שיודע דברים לפני שהמחשבה משיגה אותם.

זוהי שפה שאינה ניתנת לזיוף, כיוון שהיא נכתבת מתוך הבשר והנשימה ברגע הזה.

 

המחברת כבית וכטמנוס
 

המחברת אינה רק עוגן, היא בית ומרחב בטוח.
היא מחוז השייכות שמתגלה כאשר המבנים החיצוניים קורסים.
 

הדף הוא מרחב של של חירות, בו מותר הכל- לכתוב מלוכלך, לעצור, למחוק או לשהות בסתירות.
זהו שדה ללא היררכיה לכל העצמיים שבנו להתגלות ולהתבטא. 
מרחב בו מברשת שיניים ושכינה יכולות לדור באותו משפט.

 

שילוב התמקדות (Focusing)

אנו משלבות את ה-Focusing במפגשים כדי לחבר את ה׳מים׳ (הנפש והרגש) ל׳אדמה׳ (מיכל הגוף).
דרך הקשבה ל׳תחושה המורגשת׳ (Felt Sense), אנו מעניקות תוקף קיומי למה שנותר מושתק, לומדות להניע מתוך תקשורת ובניית שפה פנימית. 





















 

טראומה, סוד ונוקשות פנימית

טראומה היא חניכה קשוחה המייצרת נוקשות פנימית,
איזורי תעתוע שהיא מותירה בנו, יוצרים שכבות של בושה, אשמה וחוסר ביטחון בביטוי הקול האותנטי והנוכחות המלאה שלנו בעולם. 

השירה היא מרחב בטוח של אי ידיעה, של פערים, של ספים, של ניגודים, של תנועה.
היא מרחב אלכימיה המאפשר לגשת אל החוויה העכשווית עם אותם איזורים, ביד רכה  ומשלי לשאת את המשקל הרב של ׳הסיפור׳.
השירה ממיס אט אט את הפצע עד הופכו לנביעה חיה. 
מתודעת החשה עצמה כאשמה או נדרשת לתיקון, היוצרת הופכת לסמכות מיטיבה ומהדהדת,

הכתיבה הסומטית מאפשרת לנו למדוט בתוך השיר,
לשהות בצללים ללא צורך להפעיל את דוושת הגאולה.

לדבר את הסוד מסביב לסוד, מעל, מתחת, להניע בלי לפענח.
לתפור את הפרגוד המסתיר לכדי פרוכת המקדש.

אנו לומדות לזהות בתוכנו תחום מיטיב שהוא רחם. 

גבול אורי ועורי מיטיב המאפשר פגיעות 
ושהייה באינטימיות ובביטחון עם החיה הפצועה שבנו,
בתוך עלי הכותרת העוטפים אותנו.




















 

☽ שפה הופכת צורה
           ליווי תהליכי יצירה ☾



מהחזון אל המימוש - 

כחלק מ׳מסעה של האנטי גיבורה׳, אני מלווה יוצרות ואמנים
בסלילת הדרך האישית לחשיפת וביטוי העצמי היצירתי שלהם,
מהשלב המופשט ועד למימוש המעשי בעולם

זהו השלב שבו השירה והנביעה הפנימית
מבקשות לבוא לכדי צורה וחומר בעולם-
כספר שירה, ספר אמן, תערוכה או מופע.
 

המלאכה שלנו היא זיקוק ודיוק של קול צלול ואותנטי,
תוך רכישת כלים לכתיבה ועריכה מבוססת קשב לגוף ולמה שמבקש בנו ביטוי. 

אנו מתייחסות למרחב היצירתי כמרחב של ׳טמנוס׳,
שבו אנו מנווטות את המעין הרחב, לכדי כתב יד או לאובייקט.

הליווי כולל הנחיה רב-תחומית במגוון מדיומים:
מילה כתובה, סאונד, חומר ופעולה

נעבוד יחד דרך:
בניית מיכל להולכת היצירה וסלילית נתיב לגוף עבודה
עריכה מבוססת תנועה ממוקדת וקשב 
מרחב התצוגה כמקדש
הוצאה לאור 

המטרה היא להשיב את האדמה והמתכת, 
דווקא במקומות שבהם היצירה דורשת מאיתנו להיות בלי עור

קבוצה שקטה בוואטצאפ להשראה, תוכן ועדכונים